Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
66,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 55,27g | Prot: 74,24g | Kolh.: 193,34g.
Frukost: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), ВкусВилл Пельмени с Треской и Горбушей, Молочный Коктейль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку, Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт, Кофе с Молоком. Middag: Балтика Пиво Жатецкий Гусь. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|