|
Это полный провал
|
74,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 82,22g | Prot: 99,17g | Kolh.: 149,97g.
Frukost: Красное Яблоко, Льняные Семена, На Зубок Фундук, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Мистраль Гречка. Lunch: Сметана , Окей Котлета Рыбная, Праздник Вкуса Жаркое с Грибами, Судак Жареный. Middag: Огородников Икра Кабачковая, Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники) , Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Помело, Bite Батончик Настроение. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|