Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 43,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
387 kcal
|
Fett: 20,68g | Prot: 28,91g | Kolh.: 20,46g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом. Lunch: Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Novus Помидор Коктейльный, Авокадо Авокадо, АТБ Яйцо Вареное. Middag: Простоквашино Кефир 1%, АТБ Огурец, Славія Сыр Грация 20%, Добров Колбаса из Мяса Индюшки. Snacks/Annat: Bob Snail Конфеты. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princesscora 's vikthistorik
|