Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
61,9 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
376 kcal
|
Fett: 18,52g | Prot: 31,22g | Kolh.: 26,47g.
Frukost: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Царь-продукт Сардельки Говяжьи. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
latika2608 's vikthistorik
|