Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
80,4 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 64,91g | Prot: 68,00g | Kolh.: 196,00g.
Frukost: Махеевъ Кетчуп Лечо, Пшеничный Хлеб, Рис Вареный, Котлеты Свино-Куриные ПКЮ. Lunch: Хлебопек Кекс с Изюмом, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Махеевъ Кетчуп Лечо, Сахар, Чай, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Рис Вареный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eclips.hero23 's vikthistorik
|