|
전날 결혼식부페
|
73,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 105,27g | Prot: 52,87g | Kolh.: 30,70g.
Frukost: NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), Wasa Whole Grain Crispbread, 달걀, 앵커 크림 치즈, 파프리카, Dr.Mercola Caprylic Acid MCT Oil, 삼겹살. Lunch: G7 블랙커피, 앵커 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|