Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
82,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 99,40g | Prot: 88,70g | Kolh.: 131,78g.
Frukost: Совок Тушенка Говядина, Картошка Тушеная. Lunch: Картошка Тушеная, Совок Тушенка Говядина. Middag: Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Annat: Магнит Банан, Золотой Майонез на Оливковом Масле, Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|