Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2019
|
68,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 32,95g | Prot: 138,22g | Kolh.: 118,35g.
Frukost: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Орехи Макадамии, Соевый Соус, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Мистраль Смесь Коричневого Длиннозерного и Красного Ароматного Риса. Middag: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Мёд, Орехи Макадамии, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Семена Льна, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ania.golovan 's vikthistorik
|