Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2019
|
64,5 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 46,01g | Prot: 115,79g | Kolh.: 157,51g.
Frukost: Яйцо, Плов с Курицей. Lunch: Болгарский Перец, Schogetten Airy Dark Cherry, Окей Окорочок Куриный Отварной . Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Фрау Му Творог 0%, Гречневый Суп. Snacks/Annat: Белевские Сладости Белевская Пастила, Parmalat Молоко 0,05%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marusia414 's vikthistorik
|