Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2019
|
59,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 150,08g | Prot: 75,87g | Kolh.: 35,83g.
Frukost: Cheescake Chocolate Fat Bomb, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, America's Choice Bacon Thick Sliced, Roast Beef, Mt. Olive Pepperoncini. Lunch: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Barcelona Sunflower Kernels, Hummus squash. Snacks/Annat: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bellaedison 's vikthistorik
|