Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2019
|
71,6 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 99,35g | Prot: 87,44g | Kolh.: 165,73g.
Frukost: Творог 5%, Баба Маня Повидло Яблочное, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Snacks/Annat: Фрутоняня Пюре из Груш , Помидоры, Северная Гавань Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле, АТАК Яблоки Флорина, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|