Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2019
|
55,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 56,19g | Prot: 59,32g | Kolh.: 179,67g.
Frukost: AH Salade Tonijn, AH Italiaanse Bol, Banana, Yakult Yakult Light. Lunch: Rice Casserole with Cheese. Middag: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Roasted Almonds. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|