Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2019
|
80,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
785 kcal
|
Fett: 37,74g | Prot: 29,68g | Kolh.: 72,10g.
Frukost: Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Сыр Тильзитер, Батон, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Dove Молочный Шоколад с Фундуком. Middag: Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Лагман. Snacks/Annat: Светлое Пиво. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana2017137 's vikthistorik
|