Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 51,96g | Prot: 35,59g | Kolh.: 162,07g.
Frukost: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Lunch: Ikea Картофель Фри, Джаганнат Трюфель, Ikea Куриные Фрикадельки. Middag: Ашан Мармелад, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Ростик'c - KFC Чизбургер. Snacks/Annat: Fit Fruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня и Клюква. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|