Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2019
|
61,1 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 47,51g | Prot: 60,09g | Kolh.: 171,26g.
Frukost: Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Моя овсянка пост. Lunch: ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Оливковое Масло, Киви, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, Мистраль Гречка, Ашан Нут. Middag: Приготовленная Тыква, ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный. Snacks/Annat: ВкусВилл Хурма, Яблоко, Постный чизкейк лайт. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fluoxetinum 's vikthistorik
|