Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2019
|
50,5 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 88,22g | Prot: 111,36g | Kolh.: 196,19g.
Frukost: Emoti Melange Fruits De Mer Belgian Chocolate, Геркулес Овсяные Хлопья, Волжаночка Молоко 3,2%, Шоколадно-Творожный Десерт Таша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Грудка Отварная, Запеканка Творожная с Тыквой Таша. Snacks/Annat: Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Апельсин, Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный, Ашан Хурма. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nodoubtdream 's vikthistorik
|