Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2019
|
79,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 48,13g | Prot: 55,77g | Kolh.: 88,02g.
Frukost: Чай с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Чеснок, Салат из Помидоров и Огурцов, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Рыбный Суп. Middag: Яблоко. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|