Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2019
|
60,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 50,70g | Prot: 116,46g | Kolh.: 155,25g.
Frukost: Орифлейм Омега 3, Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Сладкий Красный Перец, Кета Х/К Разделанная (Филе), Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, ВкусВилл Житный Хлеб. Lunch: Сахар, Арахис, Мандарины, Кукурузные Палочки От Хомыча, Домик в деревне Молоко 1,5%, Суп Куриный с Рисом, Куриное Филе Вареное. Middag: Сгущенка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Манная Крупа, Изюм, Яичный Белок, Яйцо, Творог (Обезжиренный). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RitaKotSnig 's vikthistorik
|