Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
78,9 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
682 kcal
|
Fett: 21,13g | Prot: 81,01g | Kolh.: 38,64g.
Frukost: Pechuga de Pollo a la Plancha, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Muslo de Pollo, Pechuga de Pollo, Pancho Villa Tortillas Mexicanas L. Lunch: Dole Lechuga Escarola. Snacks/Annat: Italfrio Helado de Agua. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyGun88 's vikthistorik
|