|
fasting is doing wonders!!!
|
71,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
588 kcal
|
Fett: 20,25g | Prot: 45,45g | Kolh.: 54,21g.
Frukost: Apples. Middag: Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Great Value Romaine Lettuce, Cilantro (Coriander), Pace Chunky Medium Salsa. Snacks/Annat: Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Beachbody Shakeology - Vegan Chocolate. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|