Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
94,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
889 kcal
|
Fett: 56,64g | Prot: 70,37g | Kolh.: 22,67g.
Lunch: Probiótica Creatina, Sina Cheff Clara de Ovo Desidratada, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Select Pasta de Amendoim Integral. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alesouzacwb 's vikthistorik
|