Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2010
|
72,9 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
630 kcal
|
Fett: 20,88g | Prot: 30,47g | Kolh.: 80,49g.
Frukost: gimme lean, kraft fat free slices, grits. Lunch: Enchilada Verde Spinach & Cheese Enchilada Whole Meal, Enchilada with Cheese. Snacks/Annat: Iced Coffee with Skim Milk. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pastrygrrrl 's vikthistorik
|