|
Очень не терпится увидеть 74.6 что бы начать кричать "урррааааа, у меня -10кг". Завтра будет ровно 2 месяца как я начала сбрасывать лишний вес. Посмотрим порадуют ли меня весы в этот юбилей :-)
|
74,8 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 56,19g | Prot: 127,95g | Kolh.: 194,84g.
Frukost: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Молоково Молоко 3,2%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Яйцо (Целое). Lunch: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Delicados Тортилья с Сыром, Филе Индейки. Middag: Зеленый Горошек (Замороженный), Филе Индейки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Ананас. Snacks/Annat: Алые Паруса Сыр Твердый Тет Де Муан, Ананас. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|