Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2010
|
52,6 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 59,28g | Prot: 55,61g | Kolh.: 137,19g.
Frukost: Black Label Fully Cooked Bacon, Fat Free Singles Sharp Cheddar, Country Style Biscuits, Large Eggs. Lunch: Strawberries, Activia Light Fat Free Vanilla Yogurt. Middag: Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Tortilla, Shredded Chicken, Guacamole with Tomatoes, Sour Cream, American Lettuce Blend. Snacks/Annat: Pepsi Slurpee, Peanut M&M's. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wendylinkous 's vikthistorik
|