Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
89,6 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
325 kcal
|
Fett: 15,02g | Prot: 10,49g | Kolh.: 38,48g.
Frukost: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Каша Пшенная на Молоке, Апельсин, Макдоналдс Сахар. Snacks/Annat: Чай с Молоком. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|