Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
85,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 73,55g | Prot: 70,29g | Kolh.: 110,84g.
Frukost: Fruit d'Or Fruit D’Or BIO sans Huile de Palme, Pelletier Pain Grillé, Marque Repère Jus Multifruits. Lunch: Haricots Verts, Céréal Bio Croq'Soja à la Provençale. Middag: Champignons, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Fromage à Raclette. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
purple2204 's vikthistorik
|