Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
987 kcal
|
Fett: 45,58g | Prot: 75,57g | Kolh.: 70,00g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Молком Молоко 3.2%, Союзная Марка Хлопья Овсяные. Lunch: Lotte Choco Pie, Огурец, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Granabella Моцарелла для Пиццы, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena.Borison 's vikthistorik
|