Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 75,87g | Prot: 106,43g | Kolh.: 130,81g.
Frukost: Café. Lunch: Leader Price Mini Cookies, Café, Domino's Pizza Pizza La 4 Fromages (Base Sauce Tomate) Fine (Medium), Domino's Pizza Pizza La Reine Fine. Middag: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Picard Escalope de Poulet Panure Fine et Croustillante. Snacks/Annat: Myprotein Impact Whey Protein Chocolat Brownie, Câlin Fromage Blanc 0%, Carrefour Cantal Entre Deux, Netto Jambon Cuit Supérieur, Picard Feuilleté Jambon Emmental. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anaitaraujo 's vikthistorik
|