Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
71,4 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
929 kcal
|
Fett: 28,40g | Prot: 42,97g | Kolh.: 125,87g.
Frukost: Maple Syrup, Plain Pancakes. Lunch: Co-Op Granary Baguette, Sainsbury's Carrot & Coriander Soup. Middag: Cooked Mushrooms, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Linda McCartney Vegetarian Sausages, Tesco Medium Eggs. Snacks/Annat: Satsuma. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|