Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
62,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
503 kcal
|
Fett: 23,76g | Prot: 9,30g | Kolh.: 66,52g.
Frukost: Oatly Ikaffe Kauramaito, Rainbow Kauramaito, Kahvi (Kofeiiniton), Tuorekurkku (Kuorineen), Persilja, Taateli, Violife Original, Becel Original, Ruisleipä, Vesimeloni. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|