Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 46,76g | Prot: 100,41g | Kolh.: 113,36g.
Frukost: ЗМК Молоко, Sante Crunchy Banana & Chocolate. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Белоручка Морковь по-Корейски, ФЭГ Спаржа по-Корейски, Starbucks Латте (Tall), Starbucks Парфе Вишневый. Middag: ФЭГ Спаржа по-Корейски, Белоручка Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Грудка Отварная. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|