Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
80,2 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
900 kcal
|
Fett: 41,19g | Prot: 48,17g | Kolh.: 84,79g.
Frukost: Сахар, Чай с Лимоном, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Махеевъ Кетчуп Лечо, Хлеб Дарницкий, Авида Ряженка 3,2%, Котлета Куриная, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная, Котлета Куриная. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eclips.hero23 's vikthistorik
|