Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
463 kcal
|
Fett: 7,75g | Prot: 38,65g | Kolh.: 64,20g.
Frukost: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники ПП, Банан. Lunch: Рыбарь Тунец Натуральный, Магнит Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|