Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 85,77g | Prot: 58,98g | Kolh.: 85,77g.
Frukost: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Middag: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Велком Колбаса Сырокопченая, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fomka20211 's vikthistorik
|