Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
210 kcal
|
Fett: 8,43g | Prot: 10,69g | Kolh.: 27,27g.
Frukost: Dolce Gusto Café au Lait, Jus de Citron. Lunch: Mangues. Middag: Oeuf à la Coque, Géant Vert Asperges Blanches. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|