Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2019
|
54,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 19,33g | Prot: 36,31g | Kolh.: 185,54g.
Frukost: Мёд, Творог. Lunch: Зеленое Яблоко, Банан, Вареники с Картошкой. Middag: Банан. Snacks/Annat: Активиа Бифидойогурт Злаки, Активиа Бифидойогурт Злаки. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yanko oooo 's vikthistorik
|