Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2019
|
79,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 25,35g | Prot: 76,64g | Kolh.: 153,18g.
Frukost: Té Verde, Pechuga de Pollo, Frutos Del Maipo Arvejas, Tomates, Delisur Pan de Molde Centeno Premium con Maravilla. Lunch: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Limón, Tomates Cherry, Jumbo Champiñón Entero, Dole Lechuga Escarola. Middag: Hallulla, Pollo (Apanado y Frito), Frutos Del Maipo Arvejas. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyGun88 's vikthistorik
|