Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 119,74g | Prot: 61,20g | Kolh.: 127,03g.
Frukost: Карат Творог Зерненый 4%, С Пылу с Жару Блинчики с Малиной. Lunch: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Утро Родины Сырок с Вареной Сгущенкой, Twix Twix, Encampa Арахисовая Паста Creamy. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
Elenka_80 's vikthistorik
|