Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2019
|
54,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 81,66g | Prot: 63,68g | Kolh.: 73,13g.
Frukost: Fazer Булочка Техас, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Bonjour Soufflé, Encampa Арахисовая Паста Creamy. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Elenka_80 's vikthistorik
|