Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2019
|
108,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 28,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 80,35g | Prot: 68,92g | Kolh.: 175,65g.
Frukost: Петелинка Крокеты, Перловка Отварная. Lunch: Торт Наполеон, Леовит Капуччино , Вино Сухое, Меридиан Форель Слабосоленая , Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Хрен. Middag: Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Annat: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksenya211084 's vikthistorik
|