Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2019
|
50,5 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
404 kcal
|
Fett: 3,06g | Prot: 22,29g | Kolh.: 71,16g.
Frukost: Мистраль Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Middag: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|