Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2019
|
80,2 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 70,36g | Prot: 76,50g | Kolh.: 207,26g.
Frukost: Сахар, Белый Город Молоко 3,2%, Сарафаново Кефир 1,5%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Жареная Картошка, Петелинка Биточки с Сыром. Middag: Вареное Яйцо, Сарафаново Кефир 1,5%. Snacks/Annat: Мясновъ Эклер с Заварным Кремом, Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Колбаса из Индейки, Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
violet1310 's vikthistorik
|