Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2019
|
43,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 36,35g | Prot: 67,37g | Kolh.: 164,84g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Красные Помидоры, Огурец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Золотой Петушок Лазанья Грибная. Snacks/Annat: MacChocolate Горячий Шоколад , Перекресток Чиабатта . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|