Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 71,94g | Prot: 61,78g | Kolh.: 101,11g.
Frukost: Овсяное Печенье, Кунжутное Масло (Тахини), Кленовый Сироп, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Киноа (Вареный), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Халумис. Snacks/Annat: Окей Груша Аббат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Как твои дела?? Ты пропала совсем? Как здоровье?
15 mar 19 av medlem: maran78
|
Привет! Я переехала работать на Кипр и пипец как поправилась. Потому что хотелось многого попробовать и когда ела-изжоги не было... счас вот начинаю худеть-сразу изжога, что за такое((( ты как?
15 mar 19 av medlem: Новаяпотеря
|
Ого! Ты там навсегда??!!! Тепло?? 😃😃😃Значит ешь нормально, не худей, раз тебе так лучшеет! У меня периодами: неделю, две отлично на 1 р/2 дня, а потом накрывает. Думаю это мой крест 🤦
15 mar 19 av medlem: maran78
|
У меня тоже вроде ттт, а потом вот раз и идёт. Но мне сейчас надо ещё эрадикацию начать от хелико бактер , вторую. Там и ипп, и де-нол. Навсегда тли нет не знаю, посмотрим как пойдёт.
15 mar 19 av medlem: Новаяпотеря
|
Новаяпотеря, расскажите, как вы переехали на Кипр? Обожаю его
15 mar 19 av medlem: nadya-s
|
Новаяпотеря У меня с хелико все норм, а вот ипп на веки вечные.
15 mar 19 av medlem: maran78
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|