Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2019
|
62,3 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
939 kcal
|
Fett: 39,26g | Prot: 60,48g | Kolh.: 83,11g.
Frukost: Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Красное , Лента Кедровый Орех Очищенный, Гречка Отварная. Lunch: Heinz Соус Барбекю, Витамин Фасоль Романо Резаная, Cento Percento Помидоры в Масле Вяленные Фирулька, Лента Оливки без Косточки , Грудка Индейки. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
velieva2011 's vikthistorik
|