Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 47,74g | Prot: 131,65g | Kolh.: 41,20g.
Frukost: Голень Цыплят "Всё Готово", Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Стары Менск Творог 5%. Snacks/Annat: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Куриная Грудка Вареная, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово". mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|