Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2019
|
86,6 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 60,71g | Prot: 99,95g | Kolh.: 142,99g.
Frukost: Flour Tortillas, Egg, Naturegg Simply Egg Whites, Croissant. Lunch: Kohinoor Mutter Paneer, Compliments Naan Bread. Middag: Chicken Breast. Snacks/Annat: North Coast Naturals Ultimate Daily Cleanse, Creed Whey Isolate - Vanilla Cupcake. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MoeKGupta 's vikthistorik
|