Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
868 kcal
|
Fett: 38,38g | Prot: 25,77g | Kolh.: 103,24g.
Frukost: Snickers Батончик. Lunch: Песочное Печенье, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Middag: Активиа Биойогурт с Отрубями и Злаками, Куриные Котлеты. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|