|
TdT:79,5cm
|
70,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 25,33g | Prot: 183,58g | Kolh.: 114,98g.
Lunch: Steak Haché 5%, Cassegrain Petits Pois et Carottes, Le Gaulois Filet de Dinde . Middag: Yoplait Panier de Yoplait, Myprotein Peanut Butter, Pain, Cassegrain Lentilles Cuisinées . Snacks/Annat: Myprotein Isopro Whey Protein. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|