Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2019
|
43,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 33,85g | Prot: 62,53g | Kolh.: 154,14g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец Филе, Soba Гречневая Лапша, 4 Сезона Суп из Цветной Капусты. Middag: Vитамин Летняя Смесь, Ледяная Рыба. Snacks/Annat: Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе, Bite Батончик Настроение. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|